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成都如何預(yù)防慢性咽炎以免受傷害

來(lái)源:成都耳鼻喉專科醫(yī)院發(fā)布時(shí)間:2023-06-21 點(diǎn)擊量:73

成都仁品耳鼻喉�？漆t(yī)院科醫(yī)生指出，慢性咽炎是指咽部慢性感染所引起的病變，中醫(yī)稱“梅核氣”。咽是人體與外界相通的要道，咽部慢性炎癥導(dǎo)致的病理改變，不僅造成咽局部的機(jī)能障礙，也可波及鄰近器官組織，甚至影響全身其它系統(tǒng)，嚴(yán)重?fù)p害人體健康。

慢性咽炎危害不容小覷

1、咽部腫脹會(huì)影響食物的吞咽。咽喉部的炎癥或其它病變刺激食管支配神經(jīng)，引起膈肌痙孿，會(huì)出現(xiàn)呃逆、心下痞等癥狀。

2、若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可導(dǎo)致急性鼻炎、鼻竇炎、急性中耳炎;向下發(fā)展，可侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎;

3、若致病菌及毒素侵入血液循環(huán)，則可引起全身并發(fā)癥，如急性腎炎、膿毒血癥、風(fēng)濕病等，對(duì)身體危害很大。

4、患了慢性咽炎的人經(jīng)常感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話多、較長(zhǎng)時(shí)間沒喝水，便覺咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。

5、有的患者由于咽部粘膜厚，影響呼吸通暢以致睡覺打鼾。炎性分泌物及細(xì)菌停留，可發(fā)生口臭，令病人十分苦惱。

防患于未然，日常預(yù)防必不可少

一、鍛煉身體，強(qiáng)體質(zhì)。咽部疾病與全身健康狀況密切相關(guān)，因此，保持強(qiáng)健的體魄是預(yù)防咽炎較基本條件之一。平時(shí)生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，多進(jìn)行室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，接受陽(yáng)光沐浴，常用冷水洗澡、擦身，能使人精力充沛，強(qiáng)對(duì)冷熱的適應(yīng)能力、提高抵抗力。

二、預(yù)防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性發(fā)作。應(yīng)注意天氣的冷暖變化，隨時(shí)減衣服，活動(dòng)出汗后不要馬上到陰冷地方或吹風(fēng)、沖冷水澡等。夏天睡覺時(shí)應(yīng)關(guān)上電扇，避開風(fēng)口處，在流感易發(fā)季節(jié)，盡量少去公共場(chǎng)所，以免相互傳染。

三、注意口腔和鼻腔衛(wèi)生。咽位于口、鼻后下方，與口、鼻直接相連，口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細(xì)菌、膿液等波及咽部粘膜而導(dǎo)致咽炎，因此，平時(shí)要注意保持口腔清潔，及時(shí)治療牙周疾病。

四、注意飲食衛(wèi)生，保證身體營(yíng)養(yǎng)平衡。少吃過(guò)熱、過(guò)冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢。因職業(yè)要求講話過(guò)多的人，應(yīng)掌握正確的發(fā)聲方法，避免高聲喊叫，長(zhǎng)時(shí)間講話后不要馬上吃冷飲，平時(shí)還要注意休息，如患了咽炎，應(yīng)及時(shí)治療，不應(yīng)認(rèn)為是小病而忽視治療，從而影響身體健康。

由于很多患者對(duì)疾病知識(shí)了解不夠全面，發(fā)一病早期不重視，導(dǎo)致病情加重，給治療增加難度，患者也將會(huì)受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都應(yīng)當(dāng)做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。如您有疑問(wèn)，可撥打我院熱線：17882243129在線咨詢會(huì)為您提供專業(yè)的診療意見和就醫(yī)指導(dǎo)。

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